Vankúše na spanie
Posteľné vankúše
Pohodlie pri spánku sa spája hlavne s dobre navrhnutou spálňou. Jej kľúčovým prvkom je pohodlná posteľ pozostávajúca zo stabilného rámu postele, kvalitného roštu a vhodného matraca, ktorý chrbtici poskytuje dobrú oporu. Pre maximálne pohodlie a zdravý, regeneračný spánok by ste nemali zabudnúť na vankúš. Má priamy kontakt s krčnou chrbticou, je zodpovedný za uvoľnenie svalov a odpočinok tela. Vankúš zaručuje správnu oporu krku a zabraňuje blokovaniu dýchacích ciest. Existuje široký výber vankúšov, ako sú profilované, gélové, pamäťové peny alebo klasické bavlnené či mikrovlákna, ktoré Vám poskytnú najpohodlnejšiu oporu pre hlavu počas spánku.
Výhody použitia vankúša na spanie
- optimálne vyrovnanie krku ⇒ zabráňuje chronickej bolesti a stuhnutiu krku
- svalová relaxácia ⇒ zmierňuje stres a vstávať budete plní energie
- plynulé dýchanie ⇒ zabezpečuje spánok bez chrápania
Ako si vybrať dokonalý vankúš?
Pri kúpe vankúša je nesmierne dôležité vziať do úvahy Vašu polohu pri spánku. Nezáleží na tom, či spíte na bruchu alebo na boku, Váš krk by mal byť vždy v neutrálnej polohe. Príliš vysoký a príliš nízky vankúš môže spôsobiť nezdravé ohnutie chrbtice a v dôsledku toho bolesť a zlý spánok.Spáči na chrbte ⇒Ak spíte na chrbte, najlepšie sú pre Vás stredne tvrdé, nízke, ortopedické vankúše so špecifickým profilovaným tvarom, ktoré udržia Vašu hlavu v správnej polohe po celú noc.Spáči na boku ⇒ Profilovaný vankúš je dobrou voľbou aj pre spáčov na boku. V závislosti na Vašej výške a veľkosti paží môžete použiť viac alebo menej zaoblenú stranu. Pre zlepšenie cirkulácie vzduchu v noci by ste sa mali rozhodnúť pre vankúš s chladivou gélovou vrstvou.Spáči na bruchu ⇒ Pre tých, ktorí spia na bruchu, odporúčame vankúše s plochým lôžkom klasického tvaru vyrobené z prírodných materiálov. Ďalším vhodným typom je vankúš z gélovej pamäťovej peny, ktorý dokonale ovláda tlak hlavy.Ak ste alergik, vyberte si vankúš so syntetickou výplňou. Jeho mäkká obliečka na vankúš je priedušná a príjemná na dotyk.
Naše posteľné vankúše sú certifikované podľa Oeko-Tex ® - štandard 100. Výrobky s týmto symbolom boli testované medzinárodne uznávanými textilnými inštitútmi a sú dobré pre Vašu pohodu.
